O entusiasmo era grande à volta do WiiFit. Mesmo com uma directa em cima por causa do fecho antecipado da edição do jornal não resisti a experimentar o “jogo” na quarta feira. IMC=28.42 e 81 Kg. Foi a primeira conclusão. Para baixar para os 24 tenho de emagrecer 10 kg. Escolhi 6 meses porque a consola me avisou sobre as descidas repentinas de peso e o efeito iô-iô. A minha opção anterior tinham sido 3 meses. De salientar que não há opção intermédia. É 1, 2, 3 ou 6.
Nesse mesmo dia experimentei todos os exercícios disponíveis em Yoga, Musculação, Exercícios Aeróbicos e Jogos de Equilíbrio. Os dois primeiros são mais sérios e os dois últimos parecem apelar à brincadeira. Digo parecem porque involuntariamente acabamos por passar mais tempo neles e o corpo sente-os, tanto como os primeiros.
your ads here (468x60) - after 1st post.
